ШКОЛА СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА.

Меню сайта
Категории раздела
Мои статьи [37]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Форма входа
Главная » Статьи » Мои статьи

Упражнение на принятие себя ЦЕЛИКОМ..

Добро, обычно, выставляется в розовых тонах, а зло в таких жутких красках, что человек СЛИШКОМ фокусируется на добре (на хорошем), и думает, что зло (плохое) можно и нужно УНИЧТОЖИТЬ! Т.е. происходит ИДЕАЛИЗАЦИЯ мира, отвержение его таким каков он есть.

 

Т.к. человек является частью мира, он применяет такой подход и к себе, он начинает идеализировать себя, концентрируясь на своих достоинствах, и подвергает критике, гонению, игнорированию своих слабых (на его взгляд) сторон. Тем самым «рубит» себя на две части, и отвергает себя, как единое целое, САМ!

Отсюда появляется дисгармония и внутренний конфликт между сильной и слабой сторонами. Какая уж тут любовь к самому себе?

 

Есть такой замечательный закон относительности, поэтому и ПЛОХОЕ тоже относительно.

Например.

Вода.

Я люблю дождь. Для меня это хорошо. Моя дочь не любит дождь. Для нее это плохо. Дождь необходим для жизни и человека и природы, но излишек воды может погубить и человека и природу.

Огонь.

Кормит, обогревает людей. Хорошо.

Пожары губят людей. Плохо.

Солнце в меру – хорошо, излишек солнца может спалить все.

И т.д. т.е. ВСЕ, абсолютно все ИМЕЕТ ДВЕ СТОРОНЫ.

 

ВНИМАНИЕ! ЗАКОН.

МИР ДВОЙСТВЕНЕН. ЧЕЛОВЕК ТОЖЕ ДВОЙСТВЕНЕН.

 

У каждого человека есть свои сильные (хорошие) и слабые (плохие) стороны.

 

И каждый человек должен ПРИНЯТЬ свои слабые стороны, как непутевого ребенка, быть к ним более внимательным и ты увидишь, что они не такие уж и слабые. Они нужные, замечательные, полезные! 

 

Гармоничный, счастливый человек – тот, который принимает, уважает и любит себя ЦЕЛИКОМ, а не частями.  Такой человек будет также относится и к другим, и люди к нему будут тянуться, потому что КАЖДЫЙ хочет быть принятым таким какой он есть.

 

ЗАДАНИЕ тебе, мой Друг:

 

1. Возьми свои слабые качества и вспомни ситуации, где они тебе пригодились.

2. Возьми те качества, которые ты хочешь развить в себе и ответь: что плохого может случиться, если я буду обладать этими качествами?

 

МОЙ ПРИМЕР.

 

Я считала себя человеком нерешительным, ругала себя за это (отвергала эту часть себя) и завидовала людям решительным.

Когда я делала это задание и стала вспоминать случаи, когда это качество меня спасло, то их набралось очень много. Я удивилась и по другому посмотрела на этот «недостаток».

Когда я примерила на себя решительность, я подумала, что мне, пожалуй, будет сложно быстро принять правильное решение и я могу нажить еще больше проблем. А зачем?

Итог: я полюбила свою нерешительность и известила всех близких, что прежде чем принять решение мне надо подумать. Все отнеслись к этому нормально, даже с уважением, потому что знают, что мое решение будет обдуманным, а значит надежным.



Теперь ТЫ.

Жду. Галина.



Источник: http://galinaprohorova.ucoz.ru/publ/uprazhnenie_na_prinjatie_sebja_celikom/1-1-0-11
Категория: Мои статьи | Добавил: GALINA (2010-08-09) | Автор: Галина Прохорова
Просмотров: 3072 | Комментарии: 3 | Теги: Мир, достоинства, добро, слабость, Зло, идеализация, Принятие, человек, критика, недостатки | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 2
1 Ольга  
0
Здравствуйте, если человек сплетник, болтлив? И эти качества в себе полюбить? Тоже принимать такого какой есть?

2 GALINA  
0
Ольга, здравствуйте,

если человек разговорчив, (болтлив, как вы говорите), он - экстраверт, в первую очередь, ему необходим контакт с другими людьми и это есть хорошо. Другое дело, что данный уровень общения вас больше не устраивает, это здорово, т.к. это означает, что вы ВЫРОСЛИ и готовы перейти на новый уровень общения. Я могу вам помочь. Пишите сюда: galinaprohorova@list.ru


Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Друзья сайта
  • Все для веб-мастера
  • Программы для всех
  • Мир развлечений
  • Лучшие сайты Рунета
  • Кулинарные рецепты

  • Copyright MyCorp © 2024
    Бесплатный конструктор сайтов - uCoz