ШКОЛА СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА.

Всем нам знакомо садоводство в той или иной степени. Например, когда мы сажаем одну картошину (а иногда лишь один глазок – проросток), то в результате мы получим следующее:

1.     Именно картошку, а не морковь или репку

2.     Намного больше чем то, что мы посадили (от 2 до 15ти)

3.     На прорастание понадобится некоторое время.

Этот же механизм работает и в других областях нашей жизни.

Мой Друг, определи в чем ты больше всего нуждаешься на сегодняшний день и сей это.

Если ты нуждаешься в любви, сей любовь (смотри статью «Любовь»).

Если ты нуждаешься в деньгах – подавай нищим или тому кому захочешь.

Если тебе не хватает заботы и внимания – проявляй это к другим людям.

Мои примеры.

ОБЩЕНИЕ.

Я была достаточно общительным человеком и получала кучу открыток на праздники, затем я переживала период отшельничества и общение уменьшалось до тех пор, пока однажды я НЕ получила ни одной открытки на день рождения. Сначала я хотела обидеться, но потом я подумала: а ведь закон работает! Я перестала общаться и люди мне ответили тем же.

Сегодня я выбираю часок другой в неделю и обзваниваю знакомых, чтобы узнать как у них дела. И результаты не заставили себя ждать: у меня по-прежнему  много друзей.

ДЕНЬГИ.

Наступил момент в моей жизни когда у меня не было доходов и жили мы исключительно на зарплату мужа, что было непросто.  В одной из книг американского миллионера я прочитала этот закон: «Сей то в чем нуждаешься» и подумала: «Как я могу дать то чего у меня нет?» Ответ пришел незамедлительно: «Ты можешь давать 5-10-20 центов.»  Я специально выезжала в центр и подавала нищим. И... деньги начали появляться абсолютно из разных источников. Иногда происходило почти моментально: утром я подала пять центов, вечером мне дали 15 евро.

ЗАБОТА И ВНИМАНИЕ.

Когда мне кажется что мои близкие уделяют мне мало внимания, я спрашиваю себя: «А что Я могу дать им?» Я беру телефон, обзваниваю моих близких и спрашиваю: «Что я могу сделать для вас?» И люди отвечают тем же. Во-первых: они хотят БЫТЬ со мной, во-вторых: когда у них чего-то в избытке, они делятся этим со мной. Это может быть как огурцы с огорода, полезная информация, так и поездки в интересные места.

ЛЮБОВЬ.

В момент приступа: «Меня НЕ любят», я закрываю глаза и делаю это упражнение (смотри статью «Любовь»).

Место любви находится в области сердца и представляет собой солнышко, свет. По разным причинам этот сундучок чаще всего закрыт, но его легко можно открыть таким образом:

 Расположившись удобно в любом месте я вспоминаю приятную ситуацию, место или человека и, находясь в таком состоянии, я обращаю свой внутренний взор на сундучок, открываю дверку и солнышко начинает выходить в виде лучика, который я направляю куда захочу: на саму себя, на какой то внутренний орган, на моих близких, на знакомых, на деньги,  на работу, любимых животных, всех людей и на нашу планету в целом.

И то, куда я направляю мой лучик тоже начинает светиться и радоваться жизни. В моем воображении - это улыбающиеся люди с поднятыми вверх руками и вращающимися вокруг своей оси. Эта медитация занимает буквально несколько минут.

ЗАДАНИЕ тебе, мой Друг.

1.     Определи в чем ты нуждаешься сегодня.

2. Составь план действий: сколько и кому ты мог бы дать этого (хоть совсем чуточку).

3. Не жди результата, он придет в нужное для тебя время (у каждого процесса есть свой период развития).

4.     Делай это регулярно.